こんにちは！ちこり村です。
ここ、中津川・東海地方は、昨日梅雨があけました。
明日は『大暑』を迎え、いよいよ夏本番！
夏の暑さと戦うのも
夏の誘惑と戦うのも
夏は何かとエネルギーを使うもの。
エネルギー補給には、
ビタミンＢ１が必要です。
体力だけではありません。
頭を使う時には糖質が必要ですが
この糖質をエネルギーにかえるにも
ビタミンＢ１が必要に。
ビタミンＢ１が豊富な豚肉レシピの紹介です。
夏のエネルギー補給
【子大豆もやしの豚キムチ】
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【今日のちこり村】
今日から、夏休み！のところも多いのでは？
今日から、ちこり村の農家手作り家庭料理レストラン‘バーバーズダイニング’の
『夏休み子ども半額』スタートです！
